terça-feira, 21 de outubro de 2014

Receitas Afrodisiacas - Paelha de lulas


Ingredientes
Arroz: 300 g
Lulas limpas: 500 g
Delícias do mar: 150 g
Tomates pelados: 2 unidades
Cebola: 1 unidade

Preparação
Corte as lulas em pedaços ou em argolas. Leve ao lume um tacho com metade do azeite, deixe aquecer, junte as lulas e deixe cozinhar 5 minutos. Retire e reserve as lulas.
Descasque a cebola e os dentes de alho, pique tudo, deite para o mesmo tacho, adicione o resto do azeite e a folha de louro e deixe cozinhar até a cebola ficar macia. Junte os tomates pelados, mexa e deixe cozinhar durante 5 minutos.
Adicione novamente as lulas, o arroz e o açafrão, mexa, tempere com sal e pimenta, acrescente 7,5dl de água a ferver e mexa. Junte as delícias do mar cortadas em pedaços, tape e deixe cozinhar durante 10 minutos. Depois reduza o lume e deixe cozinhar mais 10 minutos.
Desligue, deixe repousar 10 minutos e sirva quente.

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